·味精会致癌?(假的)
目前的谣言里说“谷氨酸钠在加热到100度以上,会产生焦谷氨酸钠,这就是味精致癌的罪魁祸首”。其实,焦谷氨酸钠并不致癌,目前没有任何证据表明焦谷氨酸钠对人体有害;其次,味精要在120℃时才会产生焦谷氨酸,且产生的量极少,对人体的影响微乎其微。
过高的温度只是会味精原有的丧失鲜味而已,所以最好在出锅之前再加味精。
·味精会导致脱发?(不会)
味精的成分就是谷氨酸钠,适量吃对身体并没有任何危害。主要是味精中含有钠,人体不能摄入过多的钠,所以味精吃多了的危害和盐吃多了的危害是差不多的。
·鸡精比味精更健康?(并不是)
鸡精的鲜就来自于味精,大家可以去看一下自家鸡精的成分表,里面肯定会有谷氨酸钠。鸡精还在味精的基础上添加了核苷酸、香精和其他物质。核苷酸的代谢产物就是尿酸,痛风患者要少吃。顺便说一句,网上流传的“鸡精致癌”也不靠谱,其原因与味精相似,是杜撰出来的。
在包装上也要注意一下,不过包装的基本上都是一些透明的包装,制造包装的同时也要只要一下它的一些功能性,例如透明度、无色、无味等,所以包装中添加一些相同功能的色母粒来增加韧性之类的。